A gastrite é uma inflamação das paredes do estômago que pode produzir sintomas como dor de estômago, indigestão e arrotos frequentes. A gastrite possui diversas causam que incluem o abuso do álcool, ingestão de anti-inflamatórios por longa data, estresse e nervosismo.
A gastrite pode ser classificada como sendo:
- Gastrite nervosa: quando os sintomas surgem no momento em que o indivíduo encontra-se sob estresse e ansiedade.
- Gastrite aguda: quando surge de forma repentina, podendo ser causada por uma doença ou por uma lesão grave e súbita;
- Gastrite crônica: quando vai se desenvolvendo ao longo do tempo;
- Gastrite erosiva: quando além da inflamação há algum esboço de lesão nas camadas mais internas do estômago devido ao uso de medicamentos, doença de Crohn ou infecções causadas por vírus ou bactérias,
- Gastrite enantematosa: quando além da inflamação, há lesão nas camadas mais internas do estômago, mas que ainda não pode ser classificada como úlcera.
Seja qual for o tipo de gastrite, o tratamento terá sempre o objetivo de desinflamar as paredes do estômago e cicatrizar as lesões da mucosa interna do estômago. No entanto, é importante identificar e tratar a causa para que possa curá-la de vez.
Sintomas de gastrite
Os sintomas de gastrite incluem:
- Dor de estômago ou desconforto abdominal, logo após a refeição ou quando fica muito tempo sem comer nada;
- Abdômen inchado, principalmente após as refeições;
- Náusea e vômitos;
- Indigestão;
- Mal estar;
- Queimação no estômago;
- Gases que saem em forma de arrotos ou flatos.
Exames para confirmar a gastrite
O diagnóstico da gastrite é feito com base na observação dos sintomas citados e através de exames como a endoscopia digestiva que permite a visualização das paredes do estômago.
Tratamento para gastrite
O tratamento da gastrite consiste na eliminação das suas causas e no uso de medicamentos sob orientação médica. Alguns exemplos de remédios para gastrite são Omeprazol, Ranitidina e Cimetidina, mas a alimentação adequada é muito importante para o sucesso do tratamento. Numa fase inicial, o paciente deverá alimentar-se de legumes, verduras e frutas cozidas. Beber somente água e evitar café, chocolate, bebidas alcoólicas e refrigerantes. Como opções de carne estão as carnes magras cozidas sem muitos condimentos.
Dieta para gastrite
A dieta para gastrite se baseia na retirada de alimentos que excitam a motilidade gástrica e aumentam a produção de ácido clorídrico, tais como:
- Café, chá preto, refrigerante, sucos industrializados, bebidas alcoólicas;
- Alimentos muito gordurosos e muito fibrosos, como vegetais crus;
- Molhos, como por exemplo, o Ketchup ou mostarda;
- Alimentos com muitos condimentos.
A sensibilidade de cada pessoa é muito diferente e, por isso, não é possível afirmar que a laranja ou o tomate fará mal em todos os casos. Por isso consultar um nutricionista ou nutrólogo é importante para individualizar o regime alimentar.
