Aprenda como preparar chás para tratar a diarreia. Essas bebidas ajudam a aliviar os sintomas e aceleram a melhora de forma eficaz.

Descubra como evitar e tratar a gordura no fígado, uma condição que pode ser prevenida com mudanças simples no estilo de vida.

Equilíbrio ao envelhecer: o tempo que você consegue se equilibrar em um pé só pode dizer muito sobre a sua saúde!

Descubra como o chá verde pode melhorar a memória e ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.

Descubra como evitar a demência com hábitos saudáveis. Veja dicas para o estímulo cognitivo e como manter o cérebro ativo.

Além de ser saboroso, o orégano tem várias propriedades medicinais. Conheça os principais benefícios do orégano para a saúde.

Fazer um detox das redes sociais ajuda a reduzir ansiedade, fortalecer a autoestima e melhorar a qualidade de vida. Veja como começar!

Descubra os benefícios de comer ovos diariamente: proteínas de qualidade, vitaminas, minerais, ajuda na perda de peso e saúde ocular.

São muitos os benefícios do chá de hortelã. A planta possui propriedades analgésicas, digestivas e antigripais. Saiba mais.

Tapioca ou pão francês? Arroz integral ou arroz branco? Conheça algumas trocas alimentares desnecessárias para quem quer emagrecer

Existe uma teoria que existem 7 tipos de descanso. Confira os detalhes de cada um deles e como praticá-los.

Transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, a Dengue é uma doença preocupante. Aprenda como prevenir e tratar esse mal.