Veja a seguir para que serve cada vitamina B e onde encontrá-las.

Durante a amamentação, a mulher deve evitar o consumo de alimentos como bebidas alcoólicas e café em excesso, pois o álcool e a cafeína podem passar para o leite materno e prejudicar a saúde do bebê.

Os alimentos termogênicos têm a propriedade de aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo, o que faz o corpo gastar mais energia e queimar gorduras.

A fruta é um ótimo remédio caseiro para acalmar e dormir melhor, confira!

A rosácea pode se manifestar devido a alterações ambientais, como excesso de calor, ou podem estar relacionadas ao sistema emocional, como ansiedade e nervosismo.

A confusão mental é a incapacidade de pensar com clareza fazendo um idoso, por exemplo, usar um garfo para tomar uma sopa, vestir roupas de inverno no verão ou até demonstrar dificuldade em compreender ordens simples.

As alterações na tireoide podem causar diversos sintomas, que se não forem bem interpretados podem passar despercebidos e o problema pode continuar se agravando.

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins.

A dieta para labirintite ajuda a combater a inflamação do ouvido e a diminuir o aparecimento das crises de tontura, e é baseada na diminuição do consumo de açúcar, massas em geral, como pães e bolachas e sal.

​Os primeiros sinais e sintomas de problemas no fígado são a dor abdominal do lado direito e a barriga inchada. Além desses, também podem ocorrer os sinais de cor amarelada na pele e nos olhos e urina escura, de cor amarelo forte.

Os alimentos que aumentam a fertilidade são aqueles que ajudam a produzir os hormônios sexuais e a estimular a formação dos óvulos e dos espermatozóides.

Confira as diferenças entre os chás e os principais benefícios desta bebida para a saúde.