Quem está tentando parar de fumar já deve ter ouvido falar ou até mesmo experimentado o cigarro eletrônico. Esse dispositivo converte a nicotina diluída em vapor. Por não haver a queima do tabaco, evita que mais 4700 substâncias tóxicas sejam inaladas, embora não haja comprovação científica de que a nicotina isolada não cause danos no organismo.
No Brasil a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) não libera a venda desse dispositivo, embora seja bastante popular devido a facilidade da venda em países vizinhos. Justamente pelo fato de não haver nenhum estudo que demonstre os efeitos da nicotina ao longo dos anos.
A polêmica sobre o cigarro eletrônico é a de que o usuário não reduz a quantidade de nicotina consumida, devido ao equipamento ser considerado “seguro”. Alguns estudiosos ainda alegam que o cigarro eletrônico pode ser uma porta de entrada para a utilização do cigarro comum, já que algumas versões do seu refil não contém nicotina, mas sabores como chocolate e menta.
Em estudos feitos com grupos que estavam tentando parar de fumar, nota-se que o cigarro eletrônico, adesivo de nicotina ou nenhum desses artifícios resultam em taxas de sucesso bastante parecidas, o que não confirma que o cigarro eletrônico é um dispositivo eficiente.
Por ser proibido no Brasil, ninguém pode receitar esse aparelho como solução para o fim do tabagismo.
Se você quer realmente parar de fumar, buscar o apoio da família, auxílio de terapeutas e grupos de apoio costumam ser bastante eficientes. Sem esquecer, é claro, da força de vontade.
